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Consejos para practicar y mejorar tu freeski

marzo 12, 2015

Consejos freeski

Durante los primeros pasos en el aprendizaje del freeski no es nada recomendable saltarse una serie de pasos y movimientos básicos. Si lo haces, tu técnica no parecerá nada depurada y tus saltos, aterrizajes o 720s no quedarán nada espectaculares sin una buena base. En este post damos un repaso a una serie de puntos fundamentales que no debes olvidar si quieres practicar un freeski con estilo. ¡Empezamos!

Conviértete en profesor de esquí

Encontrarse en el papel de voluntario para dar clases a un amigo o conocido novato y pensar muy bien lo que hace falta para iniciarse en los giros y unirlos entre sí es muy recomendable. Piensa la forma en que cabeza, hombros, caderas, rodillas y pies se coordinan cuando giras, y después trata de explicárselo a tu tutelado. Solo así te darás cuenta de cómo funciona esto si eres capaz de hacérselo entender a un niño pequeño (y que este de verdad lo capte y lo implemente en su incipiente progresión).

Practica el movimiento de switch a lo largo de una hora

Esto está relacionado con la disciplina. Es posible que debas esquivar a media estación, pero has de pasarte unos 60 mienutos esquiando hacia atrás, de espaldas. Somos consciente de que en una carrera te vas a dar cuenta de que no eres un crack en esto, y que, al fin y al cabo, necesitas practicar tu movimiento de switch. Por esto compraste los twintips, así que céntrate en trabajar para enlazar cambios de dirección y asegúrate de que todo vaya bien.

Trabaja la espectacularidad de tus giros

Esto es para los freeskiers más avanzados, los que saben perfectamente que podrían haberse ahorrado un paso en el camino a hacer un 900. Dedícate a estar una hora en la pista dando vueltas trabajando tu lado menos natural y asegúrate de mejorar la eficacia girando hacia esa dirección. Comienza el ejercicio con 180 grados y ve incrementando la dificultad hasta que te sientas lo suficientemente seguro como para prolongar el siguiente giro.

360, 360 y más 360

Deja de intentar girar tanto en tus próximas sesiones y vuelve al clásico 360. Además de ser uno de los movimientos más divertidos y rápidos que hay, es una gran oportunidad para reforzar tus habilidades de grab y de carving. Trata de practicar todos los grab que puedas y más. No te olvides de que, tanto en los giros de 360 grados en carving como sin carving, si no agarras, no cuenta.





BEST SELLERS


















Guía de Tallas The Indian Face
CAMISETAS, POLOS, SUDADERAS Y JERSEYS

Comprueba la talla de Camiseta, Polo o Sudadera que tienes. Simplemente tendrás que medir la camiseta, polo o sudadera que mejor te quede de tu armario y comparar las medidas en la siguiente tabla. Así comprobarás si tu talla es XS, S, M, L o XL.

  1. Extiéndela, bien estirada. Usa un metro o una regla para medir su anchura, justo por debajo de las mangas
  2. Mide ahora la altura desde arriba del todo hasta abajo.
  3. Compara las medidas obtenidas con esta tabla y sabrás cual es tu medida adecuada.

 

CAMISETAS
S M L XL
ANCHO 50 cm 52 cm 54 cm 56 cm
LARGO 68 cm 70 cm 72 cm 74 cm
POLOS
S M L XL
ANCHO 50 cm 52 cm 54 cm 56 cm
LARGO 70 cm 72 cm 74 cm 76 cm
SUDADERAS Y JERSEYS
S M L XL
ANCHO 55 cm 57 cm 59 cm 61 cm
LARGO 70 cm 72 cm 74 cm 76 cm

 

Guia de Tallas

 * Estas medidas son aproximadas, ten en cuenta que nuestros productos están hechos a mano y pueden sufrir ligeras variaciones.

 

GAFAS DE SOL

 

Medidas Gafas de Sol